29 april 2022
kl. 12.30 - 13.00
Kulturhuset Ängeln

Qigong i BYGGET

Ett bildkollage med instruktören och an sandstrand med närbild på en fot och ett ben som utför Qigong.

Välkommen till ett pass Qigong i BYGGET. Enkla, lugna rörelser som alla kan göra. Du slappnar av, fyller på energi och hjälper din kropp till självläkning.

I Katrineholms konsthall pågår utställningen BYGGET. Där händer det något nästan varje dag under utställningsperioden. Denna dag är det Qigong med instruktör Martin Olsson.

Metoden består av mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen. Qigong utvecklades i Kina som en av fem huvudmetoder inom traditionell kinesisk medicin med syfte att förebygga samt behandla sjukdomar.

Tidiga former av qigong finns nedskrivna sedan minst 2300 år tillbaka. Historiskt förmedlades qigongen inom familjen eller mellan lärare och elev och hölls till stor del hemlig. Efter att Folkrepubliken Kina grundades 1949 accepterades träningsformen av Kinas ledare. Termen qigong spreds och de traditionella övningarna systematiserades och började läras ut till bredare grupper med syfte att stärka folkhälsan.

Information

Biljettinformation

Gratis

Tillgänglighet

Rullstol / Rullator

Arrangör

Kulturhuset Ängeln